在篮球比赛中，假摔（flopping）是指球员为了骗取犯规而故意夸张地摔倒或做出不真实的反应。这种行为不仅破坏比赛公平性，还可能误导裁判判罚，因此FIBA和NBA等主要篮球规则体系均对此有明确界定与处罚机制。
规则本质在于“非对抗下的夸张反应”。判断是否构成假摔，关键不在于球员是否倒地，而在于其身体接触是否足以导致该反应。如果防守或进攻方在几乎没有身体接触、或接触明显不足以造成失衡的情况下突然倒地、翻滚、抽搐式后仰等，就可能被认定为假摔。裁判需结合接触强度、动作连贯性及球员反应的真实性综合判断。
在FIBA规则下，假摔属于“非体育道德行为”（unsportsmanlike conduct）的一爱游戏体育种表现形式。根据《FIBA官方篮球规则》第37条，若裁判认定球员故意假装被犯规以欺骗裁判，可直接判罚一次技术犯规。这意味着对方球队将获得一次罚球机会，并保留球权。值得注意的是，FIBA不要求必须先警告，裁判可根据情节严重程度直接吹罚。
NBA对假摔的处理则更为系统化。自2012年起，联盟引入了“假摔警告与罚款制度”。比赛中首次假摔通常会被记为一次“非正式警告”，若后续再犯，则可能被处以技术犯规；赛季中多次假摔还会面临联盟办公室的追加罚款（如500至3万美元不等）。但现场裁判仍可在情节明显时直接吹罚技术犯规，尤其在关键时刻或重复行为中。
常见误区是认为“只要倒地就是假摔”。实际上，真实对抗中因重心失衡而摔倒完全合法。例如，当进攻球员突破时被防守者腿部阻挡，即使接触轻微但影响步伐，摔倒属于合理反应。判罚的关键在于“接触与反应是否成比例”——这是裁判培训中的核心评估标准。
实战理解上，裁判更关注动作的“延迟性”与“表演性”。比如球员在接触发生后0.5秒才突然倒地，或倒地后长时间不起、捂脸、夸张翻滚，这些都容易被识别为非自然反应。高水平比赛中，经验丰富的裁判会结合球员历史行为、比赛情境（如比分胶着、末节关键回合）进行综合判断。
总之，假摔的界定并非主观臆断，而是基于身体力学逻辑与比赛常识的专业判断。无论FIBA还是NBA，其规则精神一致：保护真实对抗，惩罚欺骗行为。对球员而言，诚实比赛不仅是规则要求，更是竞技精神的体现。
